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营养早饭养身包的做法

2019-05-16 23:31:45 | 来源: 汤羹

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养身包的材料面粉300g肉末300g香菇相克食品6朵菠菜相克食品200g鲜虾200g葱适当姜相克食品适当盐适当鸡粉适当生抽适当胡椒粉适当料酒适当香油适当发酵粉适当蚝油适当糖适当 养身包的做法图片步骤,怎样做养身包好吃?

准备所用材料,食材清洗干净备用。

准备面粉待用。

鲜虾焯水至熟去壳切段,香菇切粒,菠菜梗焯水过冷河挤干水切碎,姜切末,葱切花备用,

菠菜叶加适当水榨汁。

面粉加入发阿斯顿乾杯预祝女儿出生
酵粉,渐渐调入菠菜汁和成光滑面团进行发酵。

肉末接500:200的比例分次加入清曾经大出风头的无人机公司Lily申请破产
水,顺时针方向搅上劲。

顺次加入姜末,胡椒粉,鸡粉,料酒,蚝油,生抽,糖搅匀,最后加入少许芝麻油搅匀成馅。

发好的面排气揉成面团。

分成大小均匀的剂子,杆成中间稍厚周边薄的皮。

将馅包入收口朝下(由于我捏的包子不漂亮呵呵)。

饧10分钟后冷水入锅,大火烧开改中火蒸20分钟关火后虚火蒸5分钟便可出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.蒸包子馒头宜冷水入锅,这样包子受热更均匀,蒸出来的包子好看又好吃。

2.关火后不宜马上开锅盖,包子遇冷空气后面皮会马上收缩,影响美观。

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